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新潟市のさかつめ整骨院鍼灸様において、「2人の専門家から学ぶ、心と体のストレスケアセミナー」を開催しました。

 

こんにちは。

 

エイダーズ山崎正徳です。

 

先日のブログでご案内しておりましたが、新潟市のさかつめ整骨院鍼灸院様において、「2人の専門家から学ぶ、心と体のストレスケアセミナー」を開催しました。

このセミナーは、心の専門家である私と、身体の専門家であるさかつめ整骨院鍼灸院の坂爪先生がコラボし、心身それぞれを切り口に「今すぐに役に立つ」ストレスケアの話をするイベントです。

 

当日は、地元の調理師さんやアナウンサー、エステティシャンの方など、様々な職業の方にご参加頂きました。

前半は私が担当しました。

 

心と体の関係性を感情を切り口に解説し、感情の扱い方の説明と、自己理解を深めるために簡単な心理検査を行いました。

 

後半は坂爪先生にバトンタッチ。

 

肩こり、腰痛対策や姿勢の話、そして実際に参加者に施術を行うという、とても盛りだくさんの内容でした。

 

首、肩、背中、腰がいつも悪い私にとって、大変有意義な話でした。

 

参加者の満足度もとても高かったようで、私にとって初の身体の専門家とのコラボセミナーは、私一人ではできないとてもとても濃い内容のセミナーとなりました。

 

今回、東京の数名の方から「東京で開催する時は声をかけてほしい」と興味を示して頂きましたので、坂爪先生とのコラボは今回で終わりにせず、来年以降も機会があればやりたいなと思っています。

 

宣言していた通り、私は新潟に前日入りし、新潟の美味しい魚とお酒を堪能しました。

 

いい気分転換になり、このセミナー自体が私にとってのストレスケアになりました!


セミナーのご案内

◆ストレスが減る人間関係の距離感がわかる!対人援助職のためのバウンダリー(境界線)セミナー【入門コース】 平成30年11月30日(金) 定員5名 詳しくは こちら

 

◆もっとストレスに強くなりたい!介護職、看護師、福祉職のための連続講座「対人援助職の自助グループ」(第3期生) 定員8名 詳しくは こちら 


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