やまざき日記。其の20「肉離れからの完全復活!」

 

こんにちは。

 

エイダーズ山崎正徳です。

 

久々に日記を書きます。

 

今月頭にボルダリングで痛恨の左腕の肉離れを起こして苦しんでいましたが、ようやく完治しました。

 

左腕に力が入る。

 

痛くない。

 

素晴らしい!

健康って素晴らしい!

 

体が動くことの素晴らしさ。

 

これを改めて実感しました。

 

すいません、単純な内容ですが、これで終わりです。


セミナーのご案内

◆平成30年1月12日(金)ストレスが減る人間関係の距離感がわかる!対人援助職のためのバウンダリー(境界線)セミナー【基礎コース】 定員8名 詳しくは  こちら 残り5名!

 

◆もっとストレスに強くなりたい!介護職、看護師、福祉職のための連続講座「対人援助職の自助グループ」 定員8名 詳しくは こちら  満員御礼!    


ブログカテゴリ


初めに読んでほしいお勧めブログ記事