やまざき日記。其の18「酸素カプセル」

 

こんにちは。

 

エイダーズ山崎正徳です。

 

今月に入り急に寒くなったかと思うと暖かい日もあったり、寒暖の差が激しいですよね。

 

私の周りは体調を崩している人が多いのですが、皆さんは大丈夫ですか?

 

実は私も今週、帰宅後にとてもぐったりしたり、カウンセリングを終えた後に急に眠くなったり、なんだか普段感じない疲れを感じたのです。

 

こういう時はたくさん寝るとだいたい良くなるのですが、今回は寝てもなんだかだるいし、疲れるしで、これはちょっとまずいなと思いました。

 

私が本当に疲れている時。寝てもなかなか疲れが取れない時。

 

そんな時、私は必ず「酸素カプセル」に入ることにしています。

 

土曜日に入ってきました。

 

半年ぶりくらいかな?私にとって酸素カプセルは疲れが取れない時の最終兵器です。

 

すごく疲れがとれるんですよ。翌日の目覚めが違います。

 

毎回60分。いつも音楽を聴いていて、大体いつの間にか寝てます。

 

10年位前に、ハワイから帰国した時に時差ボケがひどくて、その時に知人に勧められて使ったのが始まりです。

 

その時、時差ボケが一発でよくなりまして、それから使うようになりました。

 

夏は中が暑いのでほとんど使いませんが。

 

私が勧めて酸素カプセル使った人は、けっこうみんなその後も使ってるんですよね。

 

慢性的に疲れている人とか、本当にお勧めです。

 

ぜひ皆さんも入ってみてください!

 


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